Fit-Nutella, czyli czekolada bez wyrzutów sumienia! :)

Każdy z Nas, lubi czasem skubnąć coś słodkiego, a słynną Nutellę lubią chyba wszyscy ;). Chwila przyjemności w ustach niesie za sobą kilka godzin porządnego wysiłku fizycznego na siłowni czy na powietrzu. A tym, którzy wybiorą drogę bez spalania kalorii czeka odłożenie się pysznego kremu w postaci tkanki tłuszczowej w najmniej odpowiednich miejscach naszego ciała...
A co gdyby tak można było jeść odchudzoną Nutellę? :)

Mam dla Was coś, co uratuje niejednego z kryzysowej sytuacji;) Przepis na krem, który podam w przeciwieństwie do oryginału jest przede wszystkim wartościowy, ze względu na awokado, które zawiera dużo potasu i kwasy tłuszczowe omega-3.

Na codzień awokado, pokrojone w plasterki można położyć na kanapki zamiast masła. Jest to o wiele zdrowsza i "chudsza" wersja.

W kremie nie ma czekolady! Jest gorzkie kakao, które nie zrobi naszym biodrom wielkiej krzywdy, a zaweira dużo magnezu, działającego dobrze na układ nerwowy i krwionośny.
No i miód, który również ma pozytywny wpływ na nasz organizm, działa lepiej niż antybiotyki, wzmacnia serce, koi nerwy, goi rany.

Do zrobienia fit-nutelli potrzebujemy:
*1 awokado
*2 łyżeczki gorzkiego kakao
*3 łyżeczki masła orzechowego
*1-2 łyżeczki miodu naturalnego(nie z marketów!!!)-> można zastąpić stewią

Wszystko blendujemy na gładką masę i gotowe! :)
Jeżeli dla kogoś jest za słodko można wykluczyć dosładzanie miodem.

Krem można posmarować na kanapki, naleśniki, placuszki, wafle ryżowe, omlety lub bezpośrednio ze słoiczka, byle nie całego na raz...! ;)